Bas gitara i zdravlje ?!?

[Maane]

Bok !
Eto , sviruckam nekih 15 godina , i u zadnje vrijeme mi se počelo događati nešta čudno .
Dešnjak sam i to nije ni malo čudno , ali bi moglo zbuniti nekog ljevaka .
Nakon dužeg i žeščeg sviranja , ponekad mi na zglobu desne ruke dođe do neke malformacije . Laički , iskoči mi neka kvrga ! :-[
Ne boli ako ne diram jako , jedino ne mogu baš saviti zglob prema unutra do kraja .
Nakon kračeg mirovanja ( tjedan dana ) kvrga se povuče i nestane . ???

Dok sviram dosta mi je savijen zglob , pa mislim da bi tetive mogle patiti zbog toga .
Pokušao sam uzeti drugi stav , zglob držati manje savijen , ali se uvijek uhvatim da sam nakon dvije pjesme opet na starom , pa opet iz početka itd.

Lagano me živcira sve to , morat ću doktoru da vidi šta je ( javit ću vam ) .
Možda je netko od vas zna o čemu se radi ???


Extra pitanje je , da li ste ikada čuli da je neki basista imao problema sa kičmom koji su uzrokovani držanjem bas-gitare ??? :o

Eto , dobro sam vas poplašio , pa pišite !

[27B/6]

Meni se zna dogoditi ako sviram puno sviram kad je hladno da mi se grči kažiprst lijeve ruke. Isto jako živcira, ali sva sreća u zadnje vrijeme mi se rjeđe događa. Mislim da prije sviranja trebam razgibati i zagrijati prste.

[Klejton]

nisam dosad imao vecih problema sa ukocenosti prstiju i zglobova jer se trudim zagrijat se prije svirke, a znam i nosit rukavice na +15 ;D

tu i tamo mi se javlja lagana bol u lijevoj ruci nakon duzeg sviranja jer mi bas dosta zateze u glavi pa vrat nije pod optimalnim kutem...

[PeterGreen]

evo mene da malo zakompliciram stvari :D
fizicki gledano saka sa svojim misicima cini sistem kolotura di
kosti sake glume koloture, a tetive konope/uzad/sajle kako ocete.
e sad kvrga ti nastaje jer ti drzis svoj rucni zglob previse savinut,
a pri tom jos i pritisces zice prstima sta izaziva bol nakon nekog vremena.
pokusaj maksimalno savinut rucni zglob, pa onda stisnut saku i vidit
ces da je nemoguce.
ne mogu ti tocno rec od cega je kvrga dok ne vidim (sad sam kul 8)),
ali svakako otidi do doktora, po mogucnosti fizijatra ili kod fizioterapeuta,
a moj savjet ti je da bas drzis malo vise kad sviras na nogama tako
da smanjis kut rucnog zgloba.ne brini, sigurno nije nista strasno, samo losa navika ;D

[PeterGreen]

Originally Posted by Brico

(a socijalno ih ne priznaje!).

istina...

[PeterGreen]

Originally Posted by Maane

Ček' malo : ako ju dignem više , onda ruku u zglobu moram još više saviti

po kojem to principu?ako ti je bas prenisko onda ti je zglob u laktu vise ispruzen, a rucni zglob moras vise savit da mozes svirat.
suprotno tome kad dignes bas onda savijes ruku u zglobu lakta i automatski ti je manje opterecenje na rucnom zglobu...

[Hilikus]

Originally Posted by PeterGreen

po kojem to principu?ako ti je bas prenisko onda ti je zglob u laktu vise ispruzen, a rucni zglob moras vise savit da mozes svirat.
suprotno tome kad dignes bas onda savijes ruku u zglobu lakta i automatski ti je manje opterecenje na rucnom zglobu...

postoje i liva i desna ruka ;)

[Gordel]

Probaj checkirat adam nitti-jevu ( www.adamnitti.com ) stranicu i sve ce biti jasno. (ako je to jos tamo, bilo je prije 2-3 godine)
Palac na desnoj ruci ne smije biti na pickupu kad sviras, nego okrenut vertikalno da gleda prema dolje, tesko objasniti preko pisanja, ali... probaj na basu, kad sviras G zicu, mutirat (mute) E, A, D, s palcem, tako ruka dode u priroban polizaj (taj zglob se ispravi).
Spustati bas malo nize nije pametno za raditi jer ce ti se desiti isto s lijevom rukom.....

[MarkoB]

Kako da sprijecim podljev krvi u jagodicama. Kada kod kuce sviram danonocno nista sve ok, a na probi ili na gazi sviram i za 1h mi izbiju na jagodicama neki veliki zuljevi u kojima su podljevi krvi i nemam osijecaja pa si to moram odgrist, poslje toga moram svirat trzalicom jer me strasno pece prst

[Alf]

Originally Posted by MarkoB

Kako da sprijecim podljev krvi u jagodicama. Kada kod kuce sviram danonocno nista sve ok, a na probi ili na gazi sviram i za 1h mi izbiju na jagodicama neki veliki zuljevi u kojima su podljevi krvi i nemam osijecaja pa si to moram odgrist, poslje toga moram svirat trzalicom jer me strasno pece prst

Radis dvije greske, ili si na svirkama pretih ili kopas po basu ko da sviras lopatu a ne bas. Probaj popravit nesto od ovog navedenog pa javi rezultate. Naravno u obzir dolazi i mogucnost da imas kramu od basa koji je odvratno tvrd, e tu ti nista nece ;)pomoc eventualno spustanje actiona ako je moguce